1、潤滑劑：
沒什麼大不了的，就像臉上也會塗抹潤膚霜一樣，你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至粘稠度，讓塗抹潤滑劑也成為性愛前戲的一個有趣環節。
2、請他溫柔些：
讓他把撫摸變得更溫柔，更耐心一些，讓他把前戲延長，再延長。
樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 – 樂威壯 https://5mg.tw/goods-133.html
3、性幻想：
性幻想是享受性愛的很好的工具，如果你覺得和這個人做愛太過熟悉，那麼不妨來一場天馬行空的想象吧！
4、放松你的心情：
要明白，達到性高潮和享受性愛是兩件事，不要把高潮當做一項任務來完成。
5、補充維生素B2：
如果是因為缺乏維生素B2而導致的干燥問題，可以多吃五谷雜糧和帶皮的水果來補充，因為維生素B2大多存在於植物的果皮或殼裡。
6、調節生活節奏：
適當調整一下自己的生活狀態和生活節奏吧，不要讓生活壓得你喘不過氣。要知道，性不是拿起來就能穿的衣服，需要前戲和後戲，更需要愛情和舒適的環境。
7、戒掉它們：
香煙、酒精、整夜PARTY，統統都把它們放進垃圾筒吧！
8、保持新鮮感：
有時候女人的不濕潤是因為對那個男人，那個身體已經失去了新鮮感，熟悉的嘿咻模式就好像一開始就知道結果。試著改變你們的方式吧，讓每一次都充滿了新鮮的味道。
雙效果凍威而鋼具有助勃起及持久雙重功效,於性行為前15-30分鐘服用,於口腔中(尤其舌下)均勻吸收,服藥之後跟藍色小藥丸一樣必須有愛撫或擁抱等的性刺激才會有勃起反應，所有世界上PDE5抑制劑都一樣,都必需要性刺激或性慾才會生效,刺激愈大,性慾愈高,則勃起愈猛愈硬愈有力 – 果凍威而鋼
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