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健康議題
當抽送深度越深時，女性就會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動，可使女性產生完全不同於陰蒂摩擦時的快感。反之當抽送頻率越低，抽送較淺時，雙方的性興奮程度就較弱，相應的性快感程度也較低。
引起早洩的原因大多為精神心理因素，如性過於興奮，過於激動，或焦慮、緊張、害怕失敗，或身體過度疲勞，精力不足，使射精中樞控制能力減弱。另外，引起早洩的器質性原因較少，如陰莖包皮過長、尿道炎、附睪炎、慢性攝護腺發炎等。
核桃中含有可幫助維持心臟健康的脂肪，但也不可食用過量。健康的脂肪並不意味著吃越多越好。專家建議每次食用核桃約為1盎司，即是大約14個核桃。
據一項調查顯示，以車代步的男性朋友患攝護腺發炎的發病率明顯呈上升趨勢。攝護腺發炎的危害已成為職業駕駛員、私家車主等有車族的常見病、高發病，男性朋友必須予以重視，以車代步的男性朋友患攝護腺發炎的危害主要與生活模式有關，他們上班坐辦公室，下班坐車，運動很少，加之平時精神壓力大，長期伏案，日積月累，攝護腺飽受折磨，因此以車代步的男性朋友應當心自身健康受到傷害。
2、常吃刺激性食物人群：很多男性都比較喜歡吃辣椒，或者吃燒烤，但是這些食物都可以刺激消化道，導致泌尿道充血，對攝護腺的局部代謝十分不利的，都可以引起炎症的發生。
第一類是泌尿系症狀。主要表現為排尿困難，如排尿費力、排尿時間延長、排尿不凈、尿線變細、尿流中斷，甚至呈點滴狀或排尿不出等。此類患者中發現有的因有輕度膀胱刺激症狀，按泌尿系感染治療而長期無效，還延誤最佳治療時機；
對於攝護腺發炎的自我保健，例如在春冬季節天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生；不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
陰囊潮濕讓男性朋友的正常生活非常不方便，可以想象一下，男性朋友在辦公室裡坐著工作，但是睪丸部位一直感覺是濕濕的，嚴重影響了工作效率。陰囊潮濕是攝護腺發炎的症狀之一，大家需要引起重視。
冷：男人的睪丸害怕熱，但攝護腺恰恰相反，它怕冷。天氣轉涼，人體交感神經興奮性增強，使攝護腺腺體收縮，腺管和血管擴張，造成慢性充血，加重攝護腺液的淤積。
