標籤: 阿斯巴甜

包括蘇打餅、蘇打水等這些東西可能會給我們帶來雙倍的焦慮感。它們不僅含有咖啡因，很多還含有人工甜味劑如阿斯巴甜等。美國西北俄亥俄大學專門研究過阿斯巴甜對抑鬱症的影響。發覺此甜味劑會致抑鬱症患者病情發生明顯惡化。此外，阿斯巴甜含有天門冬胺酸和苯丙氨酸。其中，苯丙胺酸會降低安撫性神經傳導物質血清素的濃度，即會降低性慾。而天門冬胺酸則會火上加油，進一步刺激腦部，引發焦慮感。

自從在1980年代開始投入使用，大量的醫學研究對阿斯巴甜的安全性提出了質疑。對此歐洲食品安全局表示，聽了超過200條的利益相關者和公眾意見，以及綜合了可用的臨床證據，已經對其展開完整的風險評估。