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什麼是高血壓？正常標準範圍？有哪些症狀？6招快速降血壓的方法 根據衛福部國健署統計，18歲以上成人的高血壓盛行率達25.06%，平均每4人中就有1人罹患高血壓，且高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等慢性病的共同危險因子。國人對於自己有無高血壓大多都不清楚，年輕人對高血壓的認知率更是低。到底什麼是高血壓？血壓要維持多少才算是正常？以下告訴你調節血壓的幾個方法，讓你選離高壓生活！  …