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由睡覺時的樣子看你身體是否健康

睡覺仰躺直臥如同挺尸一般,多是精神及意志長時間被束縛的人,也是健康狀況不好的征兆,此類人應在情緒上多進行自我調節,并嘗試一些可幫助身體放松的輕緩運動,如散步,慢跑等。如果睡覺時鼾聲如雷,在相學當中則是愚昧和壽短的征兆,而在中醫學理論當中,鼾聲對人的大腦、呼吸系統以及心臟都有損害,是以容易患老年癡呆癥或心肌梗塞等急性猝死病的根源,也有些符合相學所言。所以,同時論證了那些在睡眠中喘息均勻且綿長的人一定相對壽長,因為從呼吸體現出其身體很好,肺腑、身體毫無問題。

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離職後又回鍋前公司…到底好不好?

事實上,回鍋舊公司是很常見的現象,有些知名的大集團,就有一些主管人員,曾從母公司出走,在外闖盪幾年後,又回去母公司服務。 圖片來源:perzon seo樂威壯 俗語說:「天下沒有不散的筵席。」這句話應用在職場上,就代表著沒有人會一直待在同一家公司,職涯裡蒐集了不同職銜的名片,是很正常的。不過,即使是離職許久的舊公司,也有可能在往後的日子裡回其懷抱。 員工回鍋 忠誠度提高 事實上,回鍋舊公司是很常見…

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前戲應該怎麼做?從入門到精通3步走

據調查顯示,男性性喚起的時間隻需2-5分鐘,而女性卻需要10-15分鐘的時間。性喚起時間上的巨大差異,直接導致了在性生活中,女性比男性需要更多的前戲鋪墊。換句話說,前戲是否充分,直接決定了接下來的性愛品質。 既然前戲如此重要,那麼我們需要如何備戰呢?第一步:營造爛漫溫馨的氛圍1.香水喚起女性的情慾調查顯示,超過50%的女性樂意接受男性噴搽中性香水,並認為搽香水的男性更注重生活品質,愛愛時更有安全感…

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情緒食物讓你保持良好的狀態

蛋白質類的食物蛋白質類的食物可以在體內分解為酪氨酸,它是腎上腺素的前體,可以提高此類神經遞質的含量,從而使人處於比較主動的狀態中,活躍、反應快、愛思考。像魚、肉、蛋、奶等都是高蛋白食物的代表。

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慢性攝護腺發炎保健3大方法

  攝護腺發炎吃什麼藥呢?有時候攝護腺發炎的治療不僅僅是通過藥物的作用。飲食上,患者需要避免酗酒和進食辛辣食物。此外,由於慢性攝護腺發炎發生後,攝護腺局部鋅離子濃度的降低,會影響攝護腺的抗病能力,故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物,如芝麻、花生、蘋果等。同時,還可服用適量維他命C、維他命E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症狀得以改善。

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自慰把握度才能預防攝護腺發炎

自慰能治療攝護腺發炎?自慰也是一種性生活方式,是性興奮的正常宣洩,是對男女性生活的一種補充,尤其是沒有固定性伴侶的人。文明得多,最起碼不打擾別人。對一個正常人來說,自慰隻是排洩了一點性腺每天都分泌的化學物質而已,俗話說滿則溢,對身體能有多大危害?研究顯示,規律的自慰,對攝護腺發炎是有治療作用的,它相當於規律的攝護腺按摩。

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