標籤: 五步

隨著你們進入中年，你可能會擔心你們的性生活會進入暮年，但你不必擔心。

此外，現代人少動、多吃、熬夜、壓力大，也會造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調。那么，怎樣去除體內的濕氣呢？還得從改善生活習慣入手。

無論是自己家中蓋新房或是購買新居后，通常都會有一個祝吉儀式或是慶宴，以祝愿新居主人平安順利、吉祥如意。

兩人面對面坐下，雙腿盡可能分開，且腳對腳。手拉手，保持上身直立。一人向後傾斜身體，拉著另一人大幅度前傾。保持動作幾秒，換另一人向後傾斜。重復這一動作10次。

第2步指尖隨著乳房的曲線由上至下撫摸，在乳頭的周圍輕輕畫圓。時而急促時而輕緩，直到乳頭有反應，再用食指及拇指輕捏乳頭。