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因人制宜因人制宜,即不同身體素質的人,進補的食物應有所區別。古曰:五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。對多數人而言,只要糧谷、蔬菜、肉畜、魚蝦、果品等兼而取之,相互配合,不偏食,遵循因時制宜的原則食之,即可發揮它們對人體補精益氣地作用。中、老年人因不同程度地表現出各類虛症,當以滋補。按中醫理論,體虛分陰陽、氣血、五臟虛損等4大類12種。陽虛包括心陽虛、脾陽虛、腎陽虛;陰虛包括心陰虛、脾陰虛、腎陰虛、肺陰虛、肝陰虛;氣虛包括心氣虛、肺氣虛、脾氣虛;血虛包括心血虛、肝血虛。就大類而言,陽虛者宜食羊肉、羊腎、豬腰、牛骨髓、狗肉、鹿肉、核桃、栗子、韭菜、豇豆等。陰虛者宜食海參、牛乳、豬腎、蜂蜜、白木耳、芝麻、黑豆等。氣虛者宜食羊肚、雞肉、鵪鶉、鴿肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、燕窩、大棗、桂圓肉、飴糖等。血虛者宜食母雞、豬肝、羊肉、豬心、大棗、桂圓肉、荔枝、胡蘿卜、菠菜等。不了解自己屬於哪種體質,最好請教醫生後再作選食。
男人性能力絕對不止意味著男性在床上表現的好與壞,它還代表著男性的許多方面,如自尊、自信、力量、強大等多方面。 男人的性能力已由蠻荒時代單純為了交配繁衍後代,發展成以上各個方面的綜合體現。尤其在現代社會,男性的性能力似乎是個更敏感的話題,工作壓力、環境的惡化,導致男性的性能力逐漸下降,讓許多男性力不從心。無意中形成的不良生活習慣又為日益減退的性能力推波助瀾。研究提示長期吸煙可造成性慾減退,是性能力降…
有一次我參加了一個研討會,會中一開始播放一段影片,除了音效震撼以外,文字提醒與警示的作用,更讓人縈繞在腦海裡許久。 圖片來源:[Zack Blanton]/Getty Images 影片一開始的「你知道嗎?」深深吸引你的眼光,讓你有一直想要看下去的渴望,並想要一而再地觀賞,細細品味影片內容所帶來的省思。我記住影片中許多文字片段,上網查詢關鍵字,果然在Youtube看到原版的影片–Did…
又到了扔學士帽的季節!時下畢業生十大明星出路報你知。在人生選擇的道路上,我們都很容易感到徬徨。不妨先將生涯中想要做的事情與應該做的事情分開來思索一番,並且自己調整各自在你們生活中所佔的比例,這樣或許更能夠幫助你們做出下一步選擇。 畢業真的等同於失業嗎? 又是鳳凰花開、驪歌響起的季節,從前幾週開始小編身旁就不斷地有年輕朋友穿上學士服參加畢業典禮,或許還有浪漫又熱力四射的畢業舞會,讓這些學子盡情享受校…
假如一定要我說,這個歌訣現在來看肯定是不正確的。至于,袁先師當時發明下來時準不準,那不得而知,況且,也沒有足夠的史實說明就是他發明的。即使是,當時準,那說不定這個稱骨歌運用之前在有一定條件的,而傳到如今,這些條件已經忽略不見了。例如,借用八字算命中的一句話“食傷生財,富貴自天排”,這句話就連累或誤導過非常多人。大家都認為一個八字只要是食傷生財,這命一定富貴。這樣理解,肯定大錯特錯,由于事實上這句話隱含了一個條件,那就是這個八字要身旺,由于只有身旺,才能承受食傷生財帶來的財富。一旦八字身弱,這個斷訣就不成立。
很多公司不和勞工簽立勞動契約,特別是餐飲服務業更為常見,今天的個案,案主本來是會計,沒想到半年前被調至餐飲現場『支援』,一支援就六個月,工作內容、時數都被調整,但唯獨薪資沒有變多,老闆更嗆說工作是『責任制』,在一開始沒有簽立勞動契約的狀況下,這要怎麼辦呢?請看看我今天的分享! 圖片來源: Neal Fowler樂威壯 一、勞動契約沒有紙本,那就來做蒐證: 其實我常說勞動契約是企業的保護機制,這句話…
萊豬放行,新北市板橋福記便當昨天開出漲價第一槍,店內公告”本店使用國產豬,為反映成本,三寶飯調漲五元,豬肉類便當調漲十元”,引發質疑惡意漲價。新北主任消保官王治宇昨天到場調查後說,沒有和競爭同業合意漲價事證,尚不構成足以扭曲市場機制的聯合行為。 政院:國產豬大盤價未上漲 萊豬進口衝擊市場,消費者擔心豬價”漲”聲響起,行政院長蘇貞昌明天將視察進口豬肉查…
科學家表示,在零食中適量添加一些堅果類的食物,可以控制癌症生長並縮小腫瘤。雖然目前的研究僅僅局限在老鼠身上,但是科學家仍然有理由相信,這一結果同樣適用於人類。
材料:白鯽一條,蔥兩根,薑絲少許做法:1、把魚殺好後,用酒,鹽,雞精混合後塗抹在魚身上,醃制一下好入味。
每日努力干活,居然能讓女方如野獸女王般瘋狂不已,對男人而言誠然是無比之榮幸,也是最大欣慰。