黑茶茶渣是個養人的寶貝 健康議題

黑茶茶渣是個養人的寶貝

不僅如此,將剩黑茶茶葉晾幹後,攢起來還能做個枕頭。茶葉的“餘熱”不但可以凈化入睡後,人體呼吸吐納產生的不良氣味,以及空氣中的塵蟎,松軟的茶葉還可以吸納夜間的噪音。如果有的人可能嫌茶...
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最佳喝茶養生時間表 健康議題

最佳喝茶養生時間表

專家建議,人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶,適合早飯後9點到10點飲用,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜選花茶,花茶經過二次加工,混合了鮮花的濃鬱和...
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