標籤: 體內

（2）多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。—-生為發展 相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。—-克為平衡

腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝酸麻，牙齒脫落，骨質增生，椎間盤突出，關節炎、頸椎神經痛，甚至出現頭暈目眩，耳鳴健忘，反應遲鈍，精力下降，脫發皮皺等現象。腎陽虛衰，男人表現為陽痿、早泄、遺精；女人則帶下不止，月經不調，痛經、宮寒不孕等。中醫認為，腎虧是人體疾病的根源，許多內臟疾患的治療，應從補腎入手。中醫還有個歌訣：“肝病先調腎，腎病先調肺，肺病先調脾，脾病先調心，心病先調肝”。可見個臟腑之間有著密不可分的關系。

尿路受阻易感染。冬天暖氣屋內太幹，體內水分丟失比平時多，如果喝水少，尿量也會越來越少。正常人尿量應該在每天1500~2000毫升左右，這能起到沖洗尿路、避免泌尿系統感染的作用，如果尿量過少，就會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。

此外，現代人少動、多吃、熬夜、壓力大，也會造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調。那么，怎樣去除體內的濕氣呢？還得從改善生活習慣入手。

不過，也有部分術士，自以為自己得到上師真傳，竟然聲言，行善會導致災禍與貧窮。顯然，背離“大道”何其遠。比如，近來作者就在本人博文里看到這樣一則留言。說什么“風水學是嚴謹的，從來沒有因為行善能改變風水之說，積德行善甚至會遭最痛苦的死法。”這就是本人，寫這篇小文的初衷。因為，不少讀者，可能要受到誤導。不少讀者認為，是啊，風水是嚴謹的，甚至也是科學的，怎么行善積德會改善風水啊？

1、排尿不適： 首先出現攝護腺發炎患者排尿就會出現顯著不適，具體可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛並放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

所以特別要在性慾比較旺盛的青春時期，攝護腺肥大症的早期預防注意節制性行為，防止攝護腺反復充血，給予攝護腺充分恢復和修整的時間。

2、山楂中醫學中認為酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物，容易造成肝氣過盛的問題。以最常見的酸味食品山楂為例，山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。

2、經血液循環感染：身體其他地方感染灶的致病菌可以經過血液循環到達攝護腺引起攝護腺發炎。常見的有皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道或者腸道感染灶的細菌入血後侵入攝護腺。