古代將小雪分為三候：“一候虹藏不見；二候天氣上升地氣下降；三候閉塞而成冬。”說的是，天空中陽氣上升，地中陰氣下降，導致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，...
八字易經
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健康養生四要訣
究其原因，不外乎，現代人，大多迷戀科學；相信醫生、醫藥隨時都可挽救性命。所以，衣食住行，隨心所欲；吃講營養、穿講高檔；看起來是一種自我關注，諸不知，實際上奉行了自殺策略。因為生命本...
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臘八節喝粥為何能養生旺運？
作為傳統活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在某些地區仍有留存。據說，佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，又稱“佛成道節”。
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立秋之后如何養生
不了解五行，不了解陰陽變化的人，在夏至過后仍然按照夏至前一樣飲食，到了立秋之后，地底陰氣加一分，體內冷氣再加一分，體內冷氣逐漸比較重了，冷熱一交替，自然就容易生病了。
健康議題
秋季吃什麼養生？整理秋季飲食的三宜八忌
即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們吃蔬菜、水果以瓜豆為主，比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外，瓜豆類中胡蘿卜素含量較低。
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霜降節氣，如何旺運養生你可知道？
霜降節氣是10月23日，周一，農曆九月初四，財神正南，沖牛。 23號迎來霜降。空氣中的水汽在地面凝結成白色結晶體，稱為“霜”。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現...
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立秋時節養生寶典
從其氣候特點看，立秋由于盛夏余熱未消，秋陽肆虐，尤其是在立秋前后，非常多地區仍處于炎熱之中，故素有“秋老虎”之稱`。氣象資料表明，這種炎熱的氣候，往往要延續...
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養生增運的穴位按摩
假如你出外旅游不幸遭遇“失魂落魄”，或者在家中、辦公室忽然覺得自己遭遇“鬼打墻”、“鬼壓身”。一句話，假如你...
星座分析
6月6日射手座月食理想沖擊，開啟新世界大門
今年的射手座月食主要發生在6月6日，射手座15度34分。這次射手座月食拉開了新一輪日月食的周期，并且為剛剛換座的雙子座北交點帶來推動之力。
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雨水節氣話養生
雨水至驚蟄期間可于每天上午10時前后及晚上睡前做下列運動。 漱口吞津：每天上午10時前后，用舌體攪拌口腔，產生唾液后慢慢咽下，每天36次，可以清除大部分有害物，有益健康。