小雪時節飲食養生六大要點 八字易經

小雪時節飲食養生六大要點

古代將小雪分為三候:“一候虹藏不見;二候天氣上升地氣下降;三候閉塞而成冬。”說的是,天空中陽氣上升,地中陰氣下降,導致天地不通,陰陽不交,所以萬物失去生機,...
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健康養生四要訣 八字易經

健康養生四要訣

究其原因,不外乎,現代人,大多迷戀科學;相信醫生、醫藥隨時都可挽救性命。所以,衣食住行,隨心所欲;吃講營養、穿講高檔;看起來是一種自我關注,諸不知,實際上奉行了自殺策略。因為生命本...
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臘八節喝粥為何能養生旺運? 談運論命

臘八節喝粥為何能養生旺運?

作為傳統活動的臘月擊鼓驅疫之俗,今在某些地區仍有留存。據說,佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八,因此臘八也是佛教徒的節日,又稱“佛成道節”。
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立秋之后如何養生 八字易經

立秋之后如何養生

不了解五行,不了解陰陽變化的人,在夏至過后仍然按照夏至前一樣飲食,到了立秋之后,地底陰氣加一分,體內冷氣再加一分,體內冷氣逐漸比較重了,冷熱一交替,自然就容易生病了。
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秋季吃什麼養生?整理秋季飲食的三宜八忌 健康議題

秋季吃什麼養生?整理秋季飲食的三宜八忌

即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們吃蔬菜、水果以瓜豆為主,比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類,四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外,瓜豆類中胡蘿卜素含量較低。
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霜降節氣,如何旺運養生你可知道? 談運論命

霜降節氣,如何旺運養生你可知道?

霜降節氣是10月23日,周一,農曆九月初四,財神正南,沖牛。 23號迎來霜降。空氣中的水汽在地面凝結成白色結晶體,稱為“霜”。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現...
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立秋時節養生寶典 八字易經

立秋時節養生寶典

從其氣候特點看,立秋由于盛夏余熱未消,秋陽肆虐,尤其是在立秋前后,非常多地區仍處于炎熱之中,故素有“秋老虎”之稱`。氣象資料表明,這種炎熱的氣候,往往要延續...
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養生增運的穴位按摩 八字易經

養生增運的穴位按摩

假如你出外旅游不幸遭遇“失魂落魄”,或者在家中、辦公室忽然覺得自己遭遇“鬼打墻”、“鬼壓身”。一句話,假如你...
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雨水節氣話養生 八字易經

雨水節氣話養生

雨水至驚蟄期間可于每天上午10時前后及晚上睡前做下列運動。 漱口吞津:每天上午10時前后,用舌體攪拌口腔,產生唾液后慢慢咽下,每天36次,可以清除大部分有害物,有益健康。
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