曾經是省錢一哥的小鐘，上TVBS"11點熱吵店"聊這幾年自己變了，穿著最時尚的衣服來錄影，連Melody都驚訝不已。他說兩年前，一件事讓他改變觀念，有一陣子發現喉嚨卡卡，吃東西感到刺刺的，查了很多新聞...
談運論命
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健康議題
10個方法預防胃食道逆流
10個方法預防胃食道逆流 胃食道逆流。很多朋友都有這樣的經驗：辛苦工作回家，享受家人為你準備的飯菜，接著一股灼熱感湧上胸口，其實這就是胃食道逆流所引起的火燒心症狀。體內在燒的其實不是心臟，而是胃里酸性...
健康議題
飲食忌12貪均衡飲食最重要
2、不貪快快食最容易讓人發胖，因為人的血糖值從開始吃飯15分鐘上升，30分鐘後達到高峰，並發出飽足感訊息；而快食的人在飽食中樞尚未下達停止進食的指令前，就已經過量進食了，當然會發胖...