烤冷面的熱量 健康議題

烤冷面的熱量

營養素 含量(每100克)熱量(大卡) 163.88碳水化合物(克) 23.58脂肪(克) 4.27蛋白質(克) 6.58
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吃面條真的會發胖嗎?什麼時候吃面才最好 健康議題

吃面條真的會發胖嗎?什麼時候吃面才最好

1、中午吃面條面條是含有豐富碳水化合物的主食類食用品之一,它不僅可以提供給人體足夠的熱量,這樣可以保證人體天天的機體運轉。面條的吸水能力很強,100克的面條煮熟以後可以增重300克...
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五類食物讓你產生焦慮感 健康議題

五類食物讓你產生焦慮感

包括蘇打餅、蘇打水等這些東西可能會給我們帶來雙倍的焦慮感。它們不僅含有咖啡因,很多還含有人工甜味劑如阿斯巴甜等。美國西北俄亥俄大學專門研究過阿斯巴甜對抑鬱症的影響。發覺此甜味劑會致...
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最簡單的苦蕎麥面條做法是什麼 健康議題

最簡單的苦蕎麥面條做法是什麼

營養:蕎麥面是一種灰黑的蕎麥粉做成的面條,其貌不揚,營養價值卻很高。蕎麥面蛋白質含量高,氨基酸配比合理,可以美顏、瘦身、預防許多都市上班族容易患上的慢性病,具有很好的營養保健作用。
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吃面條的好處有哪些?怎樣吃面條最健康? 健康議題

吃面條的好處有哪些?怎樣吃面條最健康?

面條的營養極為豐富,含有維持神經平衡所必需的維生素B1、B2、B3、B6和B9,美容和抗氧化劑維生素E。同時,還含有鈣、鐵、磷、鎂、鉀和銅。面條還含有一定的纖維素,因為面條是用硬小...
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是什麼讓面條吃起來更Q更有彈性? 健康議題

是什麼讓面條吃起來更Q更有彈性?

蓬灰你讓面條變得更加Q彈外邊的購買的一些涼面為什麼會有如此的Q彈感呢?是因為裡面加了蓬灰。這樣的消息在網上一搜索就會出現。網友們眾說紛紜,那麼到底蓬灰是個什麼東西呢?現市面上使用的...
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