科學家表示，在零食中適量添加一些堅果類的食物，可以控制癌症生長並縮小腫瘤。雖然目前的研究僅僅局限在老鼠身上，但是科學家仍然有理由相信，這一結果同樣適用於人類。
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五道家常菜改良後營養價值會更高
烤魚在我國，烤魚是時下流行的吃魚方法之一。飯店裡的烤魚大多先經過油炸，再進行燒制。然而，煎炸對歐米伽3脂肪酸（一種不飽和脂肪酸，有益心腦血管健康）的破壞是最嚴重的，在此過程中還可能...
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能夠改善聽力的食療菜單
肉蓯蓉煲豬腎取豬腎1對，肉蓯蓉30克，枸杞子15克。首先將豬腎切開，挖去白色筋膜，清洗幹凈，切薄片；再將肉蓯蓉、枸杞子洗幹凈。然後將豬腎與肉蓯蓉、枸杞子放入砂鍋內，加入清水500毫...
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炒菜怎麼調味才好吃
開水點菜：炒青菜時，應用開水點菜，這樣炒出的菜，質嫩色佳。若用一般水點菜，影響脆口。
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什麼湯簡單又好喝？5款美味快手滾湯推薦
材料：白鯽一條，蔥兩根，薑絲少許做法：1、把魚殺好後，用酒，鹽，雞精混合後塗抹在魚身上，醃制一下好入味。
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吃臘八蒜和糖蒜到底健康嗎？
許多人問，大蒜是不是能抗病毒先不說，至少它能殺菌吧？可是，醃過的蒜還有這種健康價值嗎？為什麼用醋醃了之後會變綠呢？為什麼只有冬天才能醃臘八蒜呢？
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黃酒和料酒的區別-黃酒的喝法和做法
1、黃酒是一種飲料酒，而料酒是在黃酒的基礎上發展起來的一種新品種，它是用30％～50％的黃酒做原料，另外再加入一些香料和調味料做成的。
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治療攝護腺發炎哪種療法好
1、葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升，白花蛇舌草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升，將以上各味調和，煎為糖稀狀，飯前服60毫升。
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選擇性愛的五個戰場
如果孩子或其他家庭成員擁有臥房的鑰匙，干脆換個鎖吧！甚至也可訂制個辦事中，請勿打擾的牌志，這樣，你們的用意，就會很清楚了。
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推薦5種紅棗熟吃的方法
紅棗屬於溫熱性食物，富含維它命A、維它命C，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素，具有補中益氣、養血生津等作用。每100克紅棗中維它命C的含量高達243毫克。生吃紅棗...