晨起含片薑片可以預防感冒 健康議題

晨起含片薑片可以預防感冒

古人雲早上吃薑,勝過吃參湯。在浙江著名的產薑區,至今還流傳著每天3片薑,不勞醫生開處方的諺語。生薑是一種防治疾病的常用藥物。據《神農本草經》記載,生薑性味辛溫,入肺、脾、胃經。有解...
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白蘿卜怎麼吃最養人? 健康議題

白蘿卜怎麼吃最養人?

食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
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冬季含薑片可驅寒 健康議題

冬季含薑片可驅寒

其實,中醫有個小秘方可以幫助你外出時抵抗寒邪入侵。生薑與血管擴張劑有類似的作用,可使身上的毛孔張開,使血管擴張,加快血液循環,加速新陳代謝,因此外出時含上一片薑可以及時排除寒氣。
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