當心芹菜致生育能力降低 健康議題

當心芹菜致生育能力降低

男性生吃或熟吃芹菜75公克(約兩三株)連續一兩周後,精蟲量會明顯減少至難以受孕的程度,這種情況在停菜後16周又會恢復正常。雙效果凍威而鋼具有助勃起及持久雙重功效,於性行為前15-30分鐘服用,於口腔中...
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患有攝護腺結石要注意飲食禁忌,4個飲食宜禁應了解 健康議題

患有攝護腺結石要注意飲食禁忌,4個飲食宜禁應了解

緩解攝護腺結石方法一:多吃富含維他命A的食物攝護腺結石患者要多吃含有維他命A豐富的食物,因為足量的維他命A可以幫助我們維持尿道裡面內膜的健康,可以有效的預防攝護腺結石症狀加重,同時...
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健康晚餐遵守四不政策 健康議題

健康晚餐遵守四不政策

中年人如果長期晚餐過飽,反復刺激胰島素大量分泌,往往會造成胰島素β細胞負擔加重,進而衰竭,引起糖尿病。同時晚餐過飽,必然有部分蛋白質不能消化吸收,在腸道細菌的作用下,會產生有毒物質...
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哪些蔬菜中含有草酸? 健康議題

哪些蔬菜中含有草酸?

不過,各種植物當中的草酸含量差異還是很大的。比如說,屬於莧科的莧菜、屬於天南星科的芋頭、屬於藜科的菠菜、屬於番杏科的番杏(一種新興的蔬菜,超市中有售)、屬於馬齒莧科的馬齒莧等蔬菜的...
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如何診斷鑒別攝護腺發炎 健康議題

如何診斷鑒別攝護腺發炎

這些患者表現為持續的尿頻、尿痛、排尿困難,會陰、下腹、腰骶等部位疼痛不適,久坐、騎車後加重。直腸指診檢查兩側肛提肌壓痛明顯,攝護腺觸診正常而無壓痛。以往此症被稱為梨狀肌肛提肌症候群...
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春季吃什麼水果和蔬菜好?適合春季吃的果蔬 健康議題

春季吃什麼水果和蔬菜好?適合春季吃的果蔬

1、菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季為佳,其根紅葉綠,鮮嫩異常,尤為可口。春季上市的菠菜,對解毒、防春燥頗有益處。菠菜中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,能令人面色紅潤、光彩照...
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