1、紅棗可消除疲勞疲勞時人們愛吃甜食，升糖指數較低的紅棗是很好的選擇，不會導致血糖猛升。紅棗可與堅果一起食用，以增強飽腹感。
健康議題
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關於攝護腺發炎的食療方法
研究表明，男性如果是經常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的預防攝護腺發炎，因為花粉富含氨基酸、微量元素和各種維他命，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治療作用。
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哪些人不能吃茯苓
茯苓適宜於一般人群。尤宜於水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。但腎虧多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口幹者慎服。
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治療攝護腺發炎的中醫偏方
【藥物組成】黃柏10g 太子參10g 烏梅l0g 白芍10g 金櫻子l0g 覆盆子10g 川斷10g 芡實15g 益智仁15g 枸杞子15g 牡蠣15g 寄生15g 甘草15g...
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攝護腺發炎的食療有哪些
將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗佈包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，連服數日。適用於老人攝護腺發炎、小便淋痛。
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攝護腺發炎食療偏方
2、燈心花苦瓜湯。每次可用燈心花6紮，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
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如何排出五臟之毒
心臟最佳排毒時間：午11~13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食品，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
八字易經
人體內的五行毒氣應該怎么樣排掉？
陰毒中最嚴重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。20歲以上的人應該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水濁。想要驅逐水毒，首先要看醫生，檢查腎臟和心臟有無疾病，如果水毒是...