如何勾起女人強烈性慾的4個技巧。 健康議題

如何勾起女人強烈性慾的4個技巧。

  女人對撫摸的力度更為敏感。神經末稍和血管越多的地方,性刺激感受越強。人體最表層的皮膚並無感覺,感覺產生於第二層皮膚。對大多數人來說,生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯...
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夏季多食苦味胃口會更好 健康議題

夏季多食苦味胃口會更好

苦瓜的吃法有多種,最常見的做法有幹煸、炒等,這些做法容易破壞其中的維它命。苦瓜也可以涼拌,將苦瓜去瓤,切成絲或片,用開水燙一下,再用涼開水過一遍,瀝掉水分,根據自己的喜好,可以拌出...
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上班族可以如何善用乳制品 健康議題

上班族可以如何善用乳制品

牛奶和酸奶的營養成分較為全面,其中的蛋白質、鈣、維它命A和維它命B2這幾種營養素,都是餅幹面包之類普通加餐食品所無法替代的。在需要加班不能按時吃飯的時候,只需在牛奶或酸奶之外,再加...
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多吃9種苦味食物,女人健康不再苦 健康議題

多吃9種苦味食物,女人健康不再苦

苦瓜營養豐富,富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鈉、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、苦瓜甙等。未熟嫩瓜可作蔬菜食用,成熟後,瓤可生食,瓜可作湯,又可涼拌,還可清炒,也可與肉、魚一起做菜,清脆...
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