標籤: 肉湯

能夠改善聽力的食療菜單

肉蓯蓉煲豬腎取豬腎1對,肉蓯蓉30克,枸杞子15克。首先將豬腎切開,挖去白色筋膜,清洗幹凈,切薄片;再將肉蓯蓉、枸杞子洗幹凈。然後將豬腎與肉蓯蓉、枸杞子放入砂鍋內,加入清水500毫升,用大火煮沸後,再用小火煮30分鐘即可。食用前加入鹽少許調味。肉蓯蓉有沙漠人參之稱,甘溫入腎經,具有補腎陽、益精血的功效;枸杞子能養肝血、補腎精;豬腎可補益腎氣、益精填髓。可用於耳鳴耳聾伴腰膝酸軟、夜尿頻多的中老年人。

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燉湯有營養嗎?肉湯常用原料功效

很多家庭都會燉湯,雞湯、羊肉湯、魚湯等。很多人都會認為湯比肉更有營養,其實肉湯的營養絕大多數還在肉裡,連吃帶喝是最好選擇。有人認為,肉和其他原料通過長時間熬煮,營養成分都會進入湯中,所以喝湯比吃肉有營養。這是錯誤的。

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米湯取代肉湯-這樣吃自助餐更健康

自助這種進餐方式無論是對用餐者的自制能力還是科學飲食的素養都是一種檢驗,究竟怎樣吃自助餐才能做到既有利健康又吃的有價值?

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攝護腺發炎的土方法有哪些

治療攝護腺發炎的土方法有以下幾種:1、 冬瓜海帶薏米湯:每次用鮮冬瓜(連皮)250克,生薏米50克,海帶100克。制作時,先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內,加適量清水煮湯食用。

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