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老年人最怕的就是寂寞孤獨，現在的中年人生活壓力很大，根本顧不上老人，不過要盡可能得給他們點驚喜，當子女的要盡可能的讓老人的心和身適當的動起來，不管你用什么方法，只要他能動起來肯定是好事。比如在他們居住的環境內，放一些他們喜好的東西，這個因人而異，有的人喜歡書法，有的人喜好種花種菜，有的人喜好養鳥，這要投其所好，千萬不要以為種菜很臟很累，這個臟這個累，會讓他們身心更充實更健康。
《黃帝內經》認為〝女子五七陽明脈衰，面始焦黃，發枯委，六七三陽脈衰于上，面皆焦，發始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，形壞而無子耳。〞它的意思是說女子的衰老首先從陽明經開始，慢慢地導致三條陽經氣血逐漸衰退。
在風水中，家中的西北方位代表長輩，將老人的臥室安排在此屬于正當其位，可以使老人的身心得到充分的休息，身體會健康少病，運勢也會更加順暢，心情自然也會很愉悅。在這樣的狀態下生活，更有利于老人長壽。
隨著年齡的增長，攝護腺肥大症發病率會增加，60歲60%，70歲70%，到了80歲，100%有攝護腺肥大症問題。 排尿狀況與攝護腺肥大症 醫師表示，攝護腺肥大症的症狀主要有兩大塊，一個是膀胱的刺激，另一個是排尿問題。 超級犀利士 https://www.vietp.com 1、夜尿增多 夜尿是臨床上具有參考意義的攝護腺肥大症症狀。如果平時晚上睡…
蘆筍可緩解疲勞主要是因為其含有的天冬酰胺。現代醫學證明，天冬酰胺對人體有許多特殊的生理作用，能利小便，對心臟病、水腫、腎炎、痛風、腎結石等都有一定療效，並有鎮靜作用。天冬酰胺及其鹽類，還可增強人的體力，消除疲勞，有助緩解全身倦怠、食慾缺乏等症狀。
到了快要三十歲，在朋友間聊天的時候都會聊到生小孩的話題。每當我被問到是否要小孩的時候，我的回答總是：「如果我這輩子沒辦法擺脫工薪階級的話，那就不要。我寧可把悲劇終結在我這一代。」 圖片來源： Naz Amir樂威壯 聽到這個答案，朋友們的反應常常是：「你這個人太偏激了，金錢不等於快樂，普通人家的孩子也可以有快樂的人生。」 我倒是認為，說出這種話的人，可能沒有好好想過我們的下一代將會活在怎麼樣的未來…
老人房裝飾最注重就是防噪音的效果，裝修要求門窗、墻壁的隔音效果要好，使老人不受外界喧嘩的影響。由于老人一般體質較弱，對聲音很敏感，因此門窗和四壁一定要留意隔音；老年人愛靜，對神經日漸衰弱的老人來說，很小的音量，他們也覺得難受。老人在安靜的環境中才能養神休息好，對身體才有益。
2、久坐：久坐時腹壓對攝護腺的壓力加大，此時攝護腺腺體處於水平位上，尿道與攝護腺腺管處於同一平面位置上，若尿中有菌，容易逆行進入腺管造成炎症。
當然，如果攝護腺肥大症沒有任何症狀，則不需要治療。而且，如果症狀較輕，對日常生活影響不大，也可以觀察隨訪而不加以治療。平時可以加強自我保健，尤其在寒冷的冬天，要特別注意以下幾點：
