吃什麼對頭發好?整理10種最補頭發的食物 健康議題

吃什麼對頭發好?整理10種最補頭發的食物

鮭魚含有豐富的W-3脂肪酸,高品質的蛋白質,維它命B-12和鐵離子。其中,W-3脂肪酸是保持頭皮健康的必需成分,美國洛杉磯營養學家,美國飲食協會發言人,公共衛生學碩士安德魯說,W-...
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