標籤: 瑜伽

調節性生態:也做個性愛達人

許多人把目光投向了東方,關注台灣的性愛養生學、印席的性愛瑜伽等,這些方式仿佛更具有天然的性愛真理,更符合天人合一的道理。

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激情性愛時也在享用健身器

Gina按此秘籍中的提示,每周3天運動,6個月後肌肉果然便得到完美雕塑,還順便加強了心肺功能。原來她把那張大床作為自己的健身房,兩人總有一些另類的創意,配合默契的他們更無法離開對方,成為面色紅潤水乳交融的完美伴侶。

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瑜伽,讓你成為床上性愛高手

而善於學習的大腦永遠不會使你在床上僵化,你會懂得追求更美好的變化,你會懂得抓住男人讓男人心癢的竅門,你會不斷嘗試各種新鮮的床上知識,讓你的男人永遠沉迷在你的身體之中,這對你的男人是種性福,對你自己而言,難道不也是一種巨大的幸福嗎?

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練瑜珈是享受,還是找罪受?

科學家說了,瑜珈真正的健康效益,應該是來自於放鬆。放鬆。放鬆(很重要所以要講三遍)古人曾云:「身動心不靜,壞習性不會改呀~~!」 許多人做瑜珈,卻忘了練瑜珈的本質,一心只是為了讓動作到位,但內心卻是處於壓力緊繃的狀況,瑜珈並不是扭成麻花狀的競技比賽,體位法只是拼圖的一小塊,而非全貌。真正的瑜伽是一種生活方式,包含身心靈的種種修練。想當年阿編練瑜珈滿腦子都在想動作怎麼做,師之聲:我們沉浸在叢林鳥叫或…

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