男人營養不良會導致不育? 健康議題

男人營養不良會導致不育?

營養不良,尤其是維生素和微量元素的缺乏,常可造成精子發生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施爾康,一般可以滿足一天維生素和微量元素的需要量。雙效果凍威而鋼具有助...
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營養不良的表現都有哪些? 健康議題

營養不良的表現都有哪些?

水腫型營養不良臨床表現:蛋白質嚴重缺乏所致水腫型營養不良,又稱惡性營養不良病,可見於1~3歲幼兒。由於水腫,不能以體重來評估其營養狀況。水腫可由足背的輕微凹陷到全身性,常伴肝大,毛...
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春節飲食:多吃蔬菜水果魚肉少吃脂肪糖和鹽 健康議題

春節飲食:多吃蔬菜水果魚肉少吃脂肪糖和鹽

1、多吃蔬菜水果眾所周知,我們每天需要攝取大量的水果和蔬菜,它能夠提供大量人體所需的維生素和礦物質,水果蔬菜應占每天食物攝取量的1/3以上,但是絕大多數人都做不到這一點。專家建議我...
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吃素會營養不良?吃素3秘訣學起來 健康議題

吃素會營養不良?吃素3秘訣學起來

吃素有助降低膽固醇 預防心血管疾病有些民眾選擇吃素,不一定是為了宗教原因,而是想獲取素食的好處。專家表示,由於吃素容易攝取大量蔬菜和水果,可以吃到更多纖維質和植物營養素。另外,蔬果...
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巧用食物的五行養生 八字易經

巧用食物的五行養生

大家都知道中藥是有陰陽五行屬性的,因此不能亂吃,而我們天天所吃的食品也是有陰陽五行屬性的,也要有選擇的食用。人的先天命理結構是不一樣的,有的人先天命理火旺,那么他后天就要少吃火性旺...
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