白蘿卜怎麼吃最養人? 健康議題

白蘿卜怎麼吃最養人?

食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
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秋季養生多吃這些堅果 健康議題

秋季養生多吃這些堅果

補肺助脾,潤腸通便,益肌膚。瓜子仁含有豐富的礦物質、維它命和不飽和脂肪酸,能促使細胞再生,防止動脈硬化及冠心病。
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中醫理論對於攝護腺肥大症病因的分析 健康議題

中醫理論對於攝護腺肥大症病因的分析

腎主水,具有維持體內津液代謝平衡的作用,腎失衡就會導致下焦氣化不利,排尿功能受到影響。同時腎主藏精,司生殖,腎虧就會引起精氣衰弱,能量與給養供應不足,會導致泌尿系統功能障礙。患者就...
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空腹喝水有這些講究 健康議題

空腹喝水有這些講究

有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水,覺得這樣最提神。其實,早上喝這樣的水是不合時宜的,因為此時胃腸都已排空,過冷或過燙的水都會刺激到腸胃,引起腸胃不適。晨起喝水,喝與室溫相同的開...
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蜂蜜可滋養攝護腺 健康議題

蜂蜜可滋養攝護腺

運動提高機體免疫力。現在有一種觀點認為,機體的免疫力與攝護腺問題有相關性。比如感冒、著涼就有可能引發攝護腺疾病。因而,男性需要多做運動,以提高身體抵抗力,避免感冒著涼,這對預防攝護...
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對肝有好處的食物有哪些 健康議題

對肝有好處的食物有哪些

2、山楂中醫學中認為酸味入肝,所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物,容易造成肝氣過盛的問題。以最常見的酸味食品山楂...
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從易經看為什么〝地杰〞則〝人靈〞 談運論命

從易經看為什么〝地杰〞則〝人靈〞

人們常說的〝人杰地靈〞,〝一方水土養育一方人〞、〝北人豪邁,南人俊秀〞,說明地理位置對人的影響。地理就是人的風水。好的陽剛之地多是英雄豪杰,好的陰柔之地多是文人秀士。地理的格局越純...
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