食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；惡心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便秘，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
健康議題
健康議題
健康議題
選擇性愛的五個戰場
如果孩子或其他家庭成員擁有臥房的鑰匙，干脆換個鎖吧！甚至也可訂制個辦事中，請勿打擾的牌志，這樣，你們的用意，就會很清楚了。
健康議題
減肥期間喝酸奶會發胖嗎
為大家簡單說說喝酸奶的方法，每天早晨起床，先喝一杯白開水，然後再喝一杯蜂蜜水。然後喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麥面包/一碗燕麥粥。盡量買低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1....
健康議題
營養在湯裡還是肉裡？湯比肉營養嗎？
一位朋友問：我老婆天天煲雞湯肉湯魚湯喝，她說這樣特別滋補，可是她只喝湯，裡面的肉和菜都不吃，說那是渣子，根本沒有營養，沒有必要吃。另一位朋友又問：電視上的營養專家說，煮湯喝根本不能...
健康議題
孕婦能吃豬肚雞嗎
顧名思義，豬肚包雞火鍋就是用生豬肚把生雞包住，用水草(或用牙簽)紮好二頭後放到特配的湯料中煲熟，食前再將豬肚刮開，取出熟雞一起砍件後，放回原煲湯料中滾熱再食，這一食法是使生滾食法的...