這些湯幫你身體打好底子 健康議題

這些湯幫你身體打好底子

說到給身體打底子,首先會想到的是吃肉。的確,很多動物類食物在中醫裡也是入藥的,比如羊肉、阿膠、骨髓、胎盤等,而且多用來補陰。所謂陰和血,相當於蓋樓房時的鋼筋水泥,鋼筋水泥如果是豆腐...
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