6月運勢來了!12星座請解鎖這份大事預報 星座分析

6月運勢來了!12星座請解鎖這份大事預報

這起起伏伏充滿意外的一年竟然快過半了!本月最需要注意的是太陽幾乎持續跟火星、海王刑克,加上水逆月中正式到來,幾乎沒人能保持清醒的大腦。輕者做事迷糊,感覺窩火和鬧心;重者極有被欺騙、...
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最容易暴飲暴食的三種情況你中招了嗎? 健康議題

最容易暴飲暴食的三種情況你中招了嗎?

自助餐:吃自助餐很多人抱著吃夠本的心態,放開大吃。加上食物的種類豐富,人的本能食慾被引爆。科學家們曾經做過實驗,在某單位的餐廳放了兩碗糖,可以免費拿。一碗是彩色的,一碗是單色的,口...
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垃圾食品讓老鼠暴飲暴食 健康議題

垃圾食品讓老鼠暴飲暴食

研究人員組教年輕雄性大鼠,將兩個不同的聲音提示與一個特定的糖水味道--櫻桃和葡萄關聯起來。健康大鼠,提高了健康的飲食,會停止對它們最近溺愛味道相關線索的響應。這種與生俱來的機制,在...
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飲食忌12貪均衡飲食最重要 健康議題

飲食忌12貪均衡飲食最重要

2、不貪快快食最容易讓人發胖,因為人的血糖值從開始吃飯15分鐘上升,30分鐘後達到高峰,並發出飽足感訊息;而快食的人在飽食中樞尚未下達停止進食的指令前,就已經過量進食了,當然會發胖...
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秋季吃什麼蔬菜可以降火 健康議題

秋季吃什麼蔬菜可以降火

海帶味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助於清除體內的積熱,還可以對付因出汗過多出現的體力透支。海帶中含有的多種營養物質具有輔助降低血壓、降低血液黏...
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