健康議題 冬季吃什麼食物能夠暖身 2、羊肉、牛肉等富含蛋白質和鐵的食物蛋白質所含能量的30%會變成熱量從體表發散出去,而碳水化合物所含能量僅有5%~6%作為熱量散失,脂肪則是4%~5%。因此,冬天吃高蛋白質的食物有... 06月02日在〈冬季吃什麼食物能夠暖身〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 冬季怕冷吃什麼?十大暖身食材推薦 冬至後北方室內乾燥的空氣讓人上火,這時可多吃一些白色食物。中醫認為,解除燥熱多用潤法,根據五行五色的原理,白色食物最能防燥熱。 05月13日在〈冬季怕冷吃什麼?十大暖身食材推薦〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 8個床上必殺技讓男人急不可耐 二:辦公室裡的私密遊戲下班前打個電話給他說你來等他,然後故意與他在辦公室留到很晚,然後當辦公室隻剩下你和他兩個人時,然後你可以和他偷偷的在辦公室做你們想做的事。以後當每次你打電話去... 05月13日在〈8個床上必殺技讓男人急不可耐〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 冬季喝什麼茶好?四季養生茶推薦 春天陽氣生發,但人們卻常感到困倦乏力,表現為春困。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪,促進體內陽氣生發,令人神清氣爽。春天喝花茶,可以消除春困。喝花茶,最好... 05月13日在〈冬季喝什麼茶好?四季養生茶推薦〉中留言功能已關閉 完整閱讀