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柔安的母親年事已高，柔安常坐兩、三小時的車去照顧母親。志偉也非常支持，但有一天志偉接到主管的詢問，公司選派他到歐洲接受為期六個月的專業訓練…… 圖片來源： mrhayata樂威壯 柔安的母親年事已高，這幾年身體狀況並不是很穩定。柔安記掛著母親，常常需要坐兩、三小時的車到母親居住的鎮上去照顧母親。志偉對這樣的狀況非常地支持，也能同理，在柔安不在家的時候也常常幫忙柔安，不只是做…
歐洲國家的大學生，通常是自己「選擇」唸大學，所以大部分的學生在入學的時候都已經超過二十歲了，高中畢業後選擇花一兩年「壯遊出走」或「打工度假」是常態。在台灣會被認為「前衛」或「特立獨行」的看法，在這裡卻是理所當然。沒有人會覺得你是「特例」，因為人生而不同，不是嗎？ 圖片來源：Asaf antman 樂威壯 我這一代的台灣人，小學、國中、高中九年義務教育後，進入大學，大學畢業後選擇出社會工作或唸研究所…
工作時察言觀色是必要的作為，但對於他人行為過度解讀就會造成自己的焦慮不安持續上升，而當相信自己的揣測時，負面的循環更會持續下去。 圖片來源： Neal Fowler樂威壯 有一句諺語的意思是這樣的：「心靈創造一個好的僕人，但同時也能成為可怕的主人。」如果對於自己周遭的事情感到不舒服， 其中，思維習慣可能正在掌握自己的想法。心理學家稱這些「毒性思考」為認知扭曲，這只是一種技術性的說法，意義就是「我們…
這種簡單的化學反應發生在番茄紅素聚集的部位，而只需食用煮過的番茄，便可攝取番茄紅素。我們的檢測僅僅是在實驗室的試管裡完成的，還需要進一步的檢測以確認我們的研究結果。當然，我們在實驗室中發現的證據非常明確：食用煮熟的番茄，可以干擾癌細胞的生長。喬普拉教授強調道，我們曾做過一項調查，發現受調查者在連續兩周堅持每日食用14盎司（400克）煮熟的番茄後，他們血液及精液內的番茄紅素含量顯著增加。關鍵問題是如何使足夠量的番茄紅素聚集在需要的地方，這也是我們目前研究的重點。
人們對於自身恐懼的事物通常無法客觀看待，會用「那樣一定很可怕、那樣會毀了自我、失敗的話人生就毀了」等等的想法，來合理化自身的恐懼。但是仔細探究，就會知道害怕並不足以成為毀壞人生的大事。 圖片來源：Pierre Tourigny樂威壯 許多來諮詢的人找我訴說他們的煩惱，他們雖想挑戰想做的事情，可是卻相當害怕失敗。 面對恐懼要擊鼓高歌 世界級的企業家伊隆．馬斯克（Elon Musk），是擁有個人財產十…
曹操殺了華佗，間接使其他優秀的醫生不敢成為曹氏家族的御醫，而導致曹氏後代早亡，這故事告訴我們，對待人才的方式，將在無形中產生蝴蝶效應，最後很可能決定了成功與失敗的極端結果。 圖片來源：Office of Naval Research樂威壯 三國時代，華佗是著名的天才型醫生，甚至在當時他就已經懂得以麻醉方式，為病人的患處開刀治療。著名的「關公刮骨療傷」故事，就說明了華佗的外科醫術，在當時已經有相當高…
近年來台灣社會多強調「低薪逼得人才出走」。但台灣還是有不少世界知名且穩定營利的高科技（半導體）公司。這些公司給出的薪資非常高，為什麼仍留不住人才？ 圖片來源： Tom Hilton樂威壯 近年來台灣社會多強調「低薪逼得人才出走」。但別忘了，擁有全球頂尖半導體產業鏈的台灣，有著許多世界知名且穩定營利的高科技（半導體）公司。由於這些公司所給出的薪資非常高，甚至高於許多歐美企業的水平，因而普遍被稱為「幸…
台語說：「世界沒多大，大家相遇得到。」在職場上大家都在同一個產業的圈子裡，這個世界就更小了。 圖片來源：JD Hancock樂威壯 平常我們買東西總是怕廣告不實，深怕買到名實不符的產品，在購買前通常會搜尋一下評價，參考一下其他人的開箱文作為購買參考，那麼錄取新人呢？ 面試主管即使面試的功力再高，也難保不會看走眼，那麼何不驗證一下求職者過去的經歷，徵詢一下求職者過去的公司，就能降低風險、多一層保障。…
30多歲的人，多半還想往上爬，期待未來有機會升遷加薪。但嚴峻的產業環境，低迷不振的景氣，驟變的新科技趨勢，卻讓這個夢愈來愈遠了。 踏入職場超過10年的你，有沒有過「拔劍四顧心茫然」的感慨，如果有，小心中年危機已經悄悄找上你。 職場10年，一般人大概處在30初頭的年紀。你自認為年輕，還想往上爬，編織升遷加薪的美夢。但嚴峻的產業環境，低迷不振的景氣，驟變的新科技趨勢，卻讓這個夢離你愈來愈遠了。 環境是…
錄完廣播節目後，我邀請三位談運動的來賓到咖啡店坐坐，這一聊就是兩小時，我們從年輕人就業這話題聊起，我當然看得出來，用「草莓族」這字眼稱呼她們，臉上有些許不悅的表情。 圖片來源：[Nancy Nehring]／Getty Image 草莓族的求職經驗 延續廣播節目談的話題，我問了小雀，妳這個工作是怎麼找到的？ 小雀是私立大學畢業，但在國外念MBA，畢竟喝過洋墨水的她，雖然年輕，談吐間卻多了點自信。廣…
