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飲食妙招幫你趕走節日綜合症 健康議題

飲食妙招幫你趕走節日綜合症

1、從飲食上看,節日綜合症是如何引發的?節日綜合症是由於節假日期間飲食不規律、高脂、低纖維膳食、運動減少、睡眠休息不規律等因素導致的。
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床上高手送給你十條性愛妙招 健康議題

床上高手送給你十條性愛妙招

如果有條件,兩人的口交可以在樓梯上進行:女方用枕頭墊著坐在樓梯上,男伴坐在女方兩個大腿中間的下一層樓梯上,這不但使男方頸和頭更好地活動,也會使女方有更好的視野和更方便從性夥伴的性器...
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男人提高生育能力的飲食妙招 健康議題

男人提高生育能力的飲食妙招

導語:現代醫學研究發現,精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品,以提高精子的品質與活力。雙效果凍威而鋼具有助勃起及持...
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性愛品質差?送你增強勃起的六個妙招 健康議題

性愛品質差?送你增強勃起的六個妙招

  3、吃對食物硬度高。簡單的飲食改變有助於提高性慾,增強勃起。香蕉、雞蛋、堅果、無花果、辣椒、洋蔥、葡萄酒等都是男性很好的催情食物。同時,一定要避免吃垃圾食品,尤其是油炸食品和甜...
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抓住性高潮的十大妙招 健康議題

抓住性高潮的十大妙招

不要假裝高潮為了取悅男性,有些女性可以很逼真的假裝高潮,使男人無法分辨。但是這麼做的時候,她們並沒有想到長遠的後果:如果並不感到快樂卻假裝高潮,無疑是讓男性下次繼續重復他那種錯誤的...
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五大妙招提高男性生育能力 健康議題

五大妙招提高男性生育能力

1、食用含有鎂的信物。鎂有助於調節人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產品...
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如何讓女人潮吹? 健康議題

如何讓女人潮吹?

G點是陰道內部前壁2、3厘米深處沿尿道走行的一塊性敏感區,這一性敏感區為勃起組織所包繞,如果把圓形的陰道比喻成一個鐘表,那麼G就是鐘表12點的位置。平時此區域和陰道壁其他位置沒有什...
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