很多人喜歡飯前喝湯或者是飯後吃水果，或者其他一些飲食習慣，這時如果你改變一下順序或者能到的不錯的效果。還可以遵循這樣一個原則：先進食營養高、濃度高、密度高的食物，然後吃其他食物。
健康議題
健康議題
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太瘦的人要怎麼吃才好？
很多人喜歡飯前喝湯或者是飯後吃水果，或者其他一些飲食習慣，這時如果你改變一下順序或者能到的不錯的效果。還可以遵循這樣一個原則：先進食營養高、濃度高、密度高的食物，然後吃其他食物。
談運論命
當心過度減肥會將好運減光
天地造物，本來就各不相同，你看別人瘦的美麗，于是你也蠢蠢欲動，東施效顰。先不說最后能不能實現那另類自我良好的美麗。單就運氣而言，就因人而異。就我來看，十個肥人當中，至少有八個是不適...