健康議題 三種有效預防攝護腺癌的食物 科學家表示,在零食中適量添加一些堅果類的食物,可以控制癌症生長並縮小腫瘤。雖然目前的研究僅僅局限在老鼠身上,但是科學家仍然有理由相信,這一結果同樣適用於人類。 06月22日在〈三種有效預防攝護腺癌的食物〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 攝護腺發炎應該吃什麼? 2、攝護腺發炎患者主食及豆類的選擇:得了攝護腺發炎的患者可選用有利尿的主食,如:粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。另外黃豆及其制品,如豆腐... 05月19日在〈攝護腺發炎應該吃什麼?〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 食療養生:人體十二大器官最喜愛哪些食物 大腦:圓白菜西蘭花、菜花、圓白菜等十字花科蔬菜中都含有乙酰膽堿,可健腦,促進記憶。研究表明,每天吃兩種甘藍類蔬菜,如圓白菜,認知功能的下降速度可減慢40%。圓白菜生吃效果最好,可用... 05月18日在〈食療養生:人體十二大器官最喜愛哪些食物〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 腐乳蛋白質高?食用腐乳好處多 腐乳是以大豆為原料,經微生物發酵後制成的豆制品。通過發酵,去除了大豆原有的豆腥味、脹氣因子及抗營養因子,產生了多種具有美味和香味的醇、酯、有機酸及氨基酸。與大豆相比,腐乳具有以下優... 05月16日在〈腐乳蛋白質高?食用腐乳好處多〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 怎麼飲食治療攝護腺肥大症 1、飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。 05月15日在〈怎麼飲食治療攝護腺肥大症〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 含鐵和蛋白質的食物有哪些呢? 含蛋白質多的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;蛋類,如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等及魚、蝦、蟹等;還有大豆類,包括黃... 05月14日在〈含鐵和蛋白質的食物有哪些呢?〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 治療攝護腺疾病的生活禁忌 2、多放松。生活壓力會讓攝護腺有肥大症的機會。3、不宜憋尿。一旦有尿意,應該立即小便,憋尿對膀胱和攝護腺都是不利。 05月14日在〈治療攝護腺疾病的生活禁忌〉中留言功能已關閉 完整閱讀
健康議題 腐乳到底能不能吃? 然後,再加較多的鹽,把菌醃到難以生存的程度,再加入含有香辛料、糖、辣椒、紅曲、醪糟之類各種配料制成的調味汁,裝瓶悶起來,幾個月後,就變成了市場上的腐乳產品。因為配料不一樣,工藝細節... 05月14日在〈腐乳到底能不能吃?〉中留言功能已關閉 完整閱讀