大寒節氣養生少不了這5種水果 健康議題

大寒節氣養生少不了這5種水果

冬季來了,天氣寒冷,從養生角度來說宜吃溫性補腎的水果,滿大街黃澄澄的橘子正適合。橘子的果肉富含維它命C、檸檬酸、膳食纖維及果膠,可輔助治療高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病,還具有...
完整閱讀