慢性攝護腺發炎的防守三部曲 健康議題

慢性攝護腺發炎的防守三部曲

  在生活上,一定要保持有規律的作息時間,保證睡眠質量,不要過度疲勞;在飲食上,不要喝酒或者吃一些辛辣的食物,還應注意多飲水、勤排尿,有利於攝護腺分泌物的排洩,防止感染。
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生活中攝護腺發炎的護理 健康議題

生活中攝護腺發炎的護理

2、注意臥床休息,減少疲勞,保持大便通暢,禁食辛辣刺激性食物,減少直腸充血的可能,多飲水,促進排尿。
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怎麼飲食治療攝護腺肥大症 健康議題

怎麼飲食治療攝護腺肥大症

1、飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
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防止四類生殖感染病 健康議題

防止四類生殖感染病

男性夏季要防止四類生殖感染疾病夏日炎炎,男性朋友更需要做好預防保健工作,因為生殖感染疾病,不僅會傳染給妻子,有時還可能造成其他家人的交叉感染。如遇此類病症,切記及時進行正規治療,勿因難言之隱損害自己及...
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春季上火吃什麼好?如何預防春季上火 健康議題

春季上火吃什麼好?如何預防春季上火

春季養生首先要養肝,而春季肝火旺的飲食調理更是春季養肝護肝的重中之重。當出現肝火旺盛時,人們的眼睛最容易出現反應。春天因肝火導致的眼部不適主要表現為眼睛紅腫痛和眼睛發澀,其中眼睛紅...
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治療攝護腺疾病的生活禁忌 健康議題

治療攝護腺疾病的生活禁忌

2、多放松。生活壓力會讓攝護腺有肥大症的機會。3、不宜憋尿。一旦有尿意,應該立即小便,憋尿對膀胱和攝護腺都是不利。
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攝護腺疾病患者白天多飲水,夜間也適量喝水 健康議題

攝護腺疾病患者白天多飲水,夜間也適量喝水

學會正確喝水,不僅對疾病有預防和治療作用,還能有效減緩疼痛。攝護腺地帶的“旱情”,是完全可以預防的,除了常提到的保持清潔、多放松舒緩壓力、規律性生活排空攝護腺、勤洗溫水澡及防寒保暖...
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健康晚餐遵守四不政策 健康議題

健康晚餐遵守四不政策

中年人如果長期晚餐過飽,反復刺激胰島素大量分泌,往往會造成胰島素β細胞負擔加重,進而衰竭,引起糖尿病。同時晚餐過飽,必然有部分蛋白質不能消化吸收,在腸道細菌的作用下,會產生有毒物質...
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