怎麼飲食治療攝護腺肥大症 健康議題

怎麼飲食治療攝護腺肥大症

1、飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗糧,適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。
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治療攝護腺發炎要養成良好的生活習慣 健康議題

治療攝護腺發炎要養成良好的生活習慣

久坐會使會陰部的血液循環變慢,會導致盆底淤血。騎車與久坐的道理一樣,會造成會陰及攝護腺局部的充血,並且騎車較久坐更直接壓迫會陰部,所以,在治療過程中盡量避免長時間騎車或久坐。
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側著坐會讓攝護腺肥大症患者不再那麼傷不起 健康議題

側著坐會讓攝護腺肥大症患者不再那麼傷不起

  另外,攝護腺肥大症患者還可試試全身抖動的方法:兩腿分開略寬於肩,做一次深長的呼吸後,以兩膝及臀部為著力點,全身輕松自如而快速地上下抖動5分鐘。手臂、手腕、手掌、陰部、全身都隨之...
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冬季要防攝護腺發炎死灰復燃 健康議題

冬季要防攝護腺發炎死灰復燃

2、急性攝護腺發炎沒有得到及時治療,會演變成慢性攝護腺發炎,此時細菌往往難以被徹底殺滅,容易“死灰復燃”;因為攝護腺內有許多細小的攝護腺管,攝護腺液排出不通暢容易導致堵塞,易於細菌...
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