別當誤入叢林小白兔!第一天上工就上手4絕招! 人際互動

別當誤入叢林小白兔!第一天上工就上手4絕招!

剛出社會的你,緊張嗎?聽說職場很黑暗、明爭暗鬥很多,越想就越挫?別擔心!顧好這4點,一定能保你平安! 圖片來源: CurrencyFair樂威壯 1.態度要大方,別見人就閃! 有句話說「性格決定命運」...
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練瑜珈是享受,還是找罪受? 人際互動

練瑜珈是享受,還是找罪受?

科學家說了,瑜珈真正的健康效益,應該是來自於放鬆。放鬆。放鬆(很重要所以要講三遍)古人曾云:「身動心不靜,壞習性不會改呀~~!」 許多人做瑜珈,卻忘了練瑜珈的本質,一心只是為了讓動作到位,但內心卻是處...
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