答：大多數魚類裡都有這兩種脂肪酸，貝類也有。DHA的來源是水中的藻類，它們產生的少量DHA等脂肪酸被魚貝類吞進肚裡，進入魚貝等動物的體內，變成它們自己的脂肪，所以。只是問題在於，大...
健康議題
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用餐優先選擇原狀原味低加工食物較好
有什麼辦法自保，盡量降低食品添加物吃進肚子的機會？各種食品安全問題層出不窮。想花錢吃點高品質的東西，卻總是吃到名實不符的食物。特別是每天都需要在外面解決三餐的上班族一族，更是自覺難...
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專業廚師親自烹調 主修韓坊 MAJOR K
別於台灣常見的家庭式韓國烤肉，與韓國CJ餐飲集團合作打造的主修韓坊，以時尚、精緻的態度提供不一樣的韓國烤肉料理，餐桌上沒有銅盤，客人不需自己動手，每道料理都由專業廚師烹調。人氣菜色炙燒牛小排，由水梨、...
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搭配減糖配方，香香酥酥的司康沾上果醬，配上一杯熱騰騰的英式紅茶， 自己在家也能享受午後的悠閒。 食材 中筋麵粉125g、泡打粉5g、無鹽奶油25g、牛奶25g、蛋1顆 調味料 鹽少許、糖20g 料理步...