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什麼時候需要食補?教你如何食補

因人制宜因人制宜,即不同身體素質的人,進補的食物應有所區別。古曰:五谷為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。對多數人而言,只要糧谷、蔬菜、肉畜、魚蝦、果品等兼而取之,相互配合,不偏食,遵循因時制宜的原則食之,即可發揮它們對人體補精益氣地作用。中、老年人因不同程度地表現出各類虛症,當以滋補。按中醫理論,體虛分陰陽、氣血、五臟虛損等4大類12種。陽虛包括心陽虛、脾陽虛、腎陽虛;陰虛包括心陰虛、脾陰虛、腎陰虛、肺陰虛、肝陰虛;氣虛包括心氣虛、肺氣虛、脾氣虛;血虛包括心血虛、肝血虛。就大類而言,陽虛者宜食羊肉、羊腎、豬腰、牛骨髓、狗肉、鹿肉、核桃、栗子、韭菜、豇豆等。陰虛者宜食海參、牛乳、豬腎、蜂蜜、白木耳、芝麻、黑豆等。氣虛者宜食羊肚、雞肉、鵪鶉、鴿肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、燕窩、大棗、桂圓肉、飴糖等。血虛者宜食母雞、豬肝、羊肉、豬心、大棗、桂圓肉、荔枝、胡蘿卜、菠菜等。不了解自己屬於哪種體質,最好請教醫生後再作選食。

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房事新意:性愛放假法創激情

第三天,她挑了一張激情的愛情故事光碟要先生陪她看,看完,先生把手伸過來的時候,她說:謝謝你陪我,明天要上班,早點睡吧。甚至到了周末的早上,他們以前例行的做愛時間,她也克制著自己,從床上跳起來說:我想以後每個周末都早鍛煉。

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吃什麼食物能夠提高記憶力

2、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維它命B1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。

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男人出軌後女人忌諱做的10件事

男人出軌,妻子心理指定是不受的,這是無話可說的。尤其是那些脾氣火爆的妻子,在發現曾經那個自以為很老實老公竟然做了背叛之事,怒火頓時直往腦門竄,經 常會揪住某一件小事借題發揮來大吵大鬧,而每次不痛不癢的吵鬧過後,男人照舊出軌,次數多了,時間長了,男人還會以“感情破裂”為由,在你的頭上無緣無故 扣上一頂莫須有的“帽子”,到那時,你明知道他出軌有錯在先,卻無法博得四周人的同情,還落下一個“潑婦”的臭名。

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怎樣由八字看一個人的性格和能力

本人沒有具體所提“大師”文章的具體內容,或者屬于網友斷章取義,或者其說的場合和背景的分別到底如何。不過,筆者需要提醒各位,對于網路文章,不要過于執著。一來,網路文章,不少人為了追求眼球效應,常常會用一個嚇人的標題,或者追求一些“語不驚人死不休”的說法,以標榜自己多獨立,多有見解。二來,當今易學、八字理論,標新立異學說不斷,實際上也就不免龍蛇混雜。有些,甚至缺乏基本的辯證思維訓練,不免會出現各種偏頗的說法。故此,讀者接觸這類說法,除了不要過于執著之外,還得自己仔細辨別。核心的是,還是要多點辯證思維。那么,八字是怎樣判斷一個人性格的呢?具體說來,大體有三個方面。

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通過星盤中的命主星了解真實的自己

命主星象征著自己,我們可以從命主星所在的星座與宮位,來探討命主的個性以及人生重點發展領域。例如命主星落在處女座,個人可能帶有處女座天生的細心與整潔;又命主星落在第五宮,小孩、戀愛、創作等領域,將成為命主的發展重心。除此之外,我們還可以透過命主星與其他行星的相位,看出人生中各項生活領域與人物的互動關系,命主星同時也與個人的生命力有關,應用相當廣泛。

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主管要我明天不用來了!但我繼續來

我記得剛進周刊工作時,大家各忙各的,沒人有空理我,每天坐冷板凳。直到有一天,社長何飛鵬從他的辦公室走出來往編輯部一站… 圖片來源:Quinn Dombrowski 樂威壯 眼看四下無人,只有我菜鳥一隻,就把我叫進辦公室說:「王永慶現在要在台塑開記者會,妳知道他最近有個計畫吧?」我說:「嗯,有! 那個……『滄海』計畫對嗎?」他火氣立刻上來,大聲說:「搞什麼,是『海滄』計畫! 妳現在馬上就…

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紫微斗數講堂——天梁化祿

天梁星五行屬戊土,象陽,在紫微斗數中為南斗第二星,化氣為蔭,司壽祿,父母宮主,是父母星、老人星、醫藥星,能消災解厄、延壽添福,得祖蔭、長輩及上司的助力,福德惠及家庭及子孫,引伸為替人服務、排憂解難。古時為風憲之職,官居監察御史,掌管紀律法規,專門諫勸皇帝,彈劾大臣,但多居幕后,即暗中向上級反映,具清高的特性。天梁的福蔭和解災,必先經艱難挫折而后得到,先經災難而后才得化解。代表人物:托塔天王李靖。突出一個“老”字,如老人、老誠、老態、想當老大等。正因為天梁星是老人星,所以其人有長者風范,行事穩重,對于確立的目標會盡力達成,也因為是老人星,所以不免會碎碎念。

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紫微斗數十二長生神——帝旺

紫微斗數用十二個宮位,十二種狀態代表一個人生老病死的生命過程,其一生所走過的歷程,也揭示了人一生的人生規律,也是一種事物的發展執行規律。其中:

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