每周吃7次堅果死亡風險減兩成 健康議題

每周吃7次堅果死亡風險減兩成

美國哈佛大血醫學院的團隊以女護士和男性醫療從業者為對象進行的大規模研究表明,平均每周吃花生和杏仁等見過次數多的人死亡風險更低。研究發現,每周吃見過7次以上的人死亡風險降低20%。
完整閱讀