紫微精論2020庚子年感情運勢解析 紫微斗數

紫微精論2020庚子年感情運勢解析

您的流年庚子夫妻宮為: 庚子年投注許多心力于事業工作上,業務相關的應酬活動增加,容易忽略另一半的感受,并不是不重視雙方的相處互動,仍然抱有浪漫感情關系的憧憬,但是卻有因來自工作事業...
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魚和DHA和亞麻籽油的問答 健康議題

魚和DHA和亞麻籽油的問答

答:大多數魚類裡都有這兩種脂肪酸,貝類也有。DHA的來源是水中的藻類,它們產生的少量DHA等脂肪酸被魚貝類吞進肚裡,進入魚貝等動物的體內,變成它們自己的脂肪,所以。只是問題在於,大...
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怎麼吃糖不怕胖?少食多餐最佳 健康議題

怎麼吃糖不怕胖?少食多餐最佳

選擇黑巧克力一項新的研究給了吃糖果一個再好不過的借口:每天吃一點巧克力的人們患心臟病和中風的風險降低40%,所以朋友們每天吃一小塊黑巧克力吧。
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不吃碳水化合物減肥是真的嗎 健康議題

不吃碳水化合物減肥是真的嗎

低碳水化合物減肥法主張不要攝取米飯、面食、面包等含淀粉量高的食物,與此同時,增加攝取高蛋白食物,以達到快速減肥的效果。
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男性生育飲食四不吃 健康議題

男性生育飲食四不吃

男人在選擇食物的時候,應該注意一點,有些食物對男性的生育會造成很大影響。且不說造成男性不育的原因有多種,原因有先天的也有後天的。但是越來越多的男性不育是由不良的生活習慣所致,一些生活細節就可以直接影響...
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腐乳蛋白質高?食用腐乳好處多 健康議題

腐乳蛋白質高?食用腐乳好處多

腐乳是以大豆為原料,經微生物發酵後制成的豆制品。通過發酵,去除了大豆原有的豆腥味、脹氣因子及抗營養因子,產生了多種具有美味和香味的醇、酯、有機酸及氨基酸。與大豆相比,腐乳具有以下優...
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巧克力的不同吃法讓你更年輕漂亮 健康議題

巧克力的不同吃法讓你更年輕漂亮

研究表明,巧克力中含有大量的可可脂,硬脂酸含量很高,它非但不會給你帶來麻煩,反而可以降低血液中的膽固醇,更不存在威脅體重的問題。相反,比起巧克力,牛羊肉、鰻魚、雞蛋等健康食物更易帶...
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不吃早餐會胖嗎?早餐怎麼吃不發胖? 健康議題

不吃早餐會胖嗎?早餐怎麼吃不發胖?

有良好吃早餐習慣的人,特別是吃全麥食品的人,他們身體當中膽固醇和胰島素水平通常都會較低。堅持每天吃早餐,就會給我們人體健康帶來長期的好處。
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不吃早餐有什麼危害?早餐吃什麼好? 健康議題

不吃早餐有什麼危害?早餐吃什麼好?

容易發胖不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯後不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人發胖。不吃早餐會變成...
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