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你下次準備繳帳單時，留意一下自己的心情──你會不會一看到帳單就感覺惶恐，冒出「沒錢了」「我好窮」這類金錢上的負面情緒？ 圖片來源：Jon Seidman樂威壯 我以前也是這樣，帳單令我心生煩躁，一看到大筆金額（呃，即使是沒多少錢）的帳單，第一個反應就是焦慮，而且這種微妙的負面情緒會一直延續到下一次打開帳單時。 如果你也有以上症狀，試著在下一次繳納帳單時做個練習吧。當你看到帳單時，心裡瞬間產生了什麼…