預防攝護腺發炎拒絕陽痿

攝護腺發炎患者可導致陽痿。這就更給男性朋友敲響了警鐘,對攝護腺發炎的重視應該加強許多。預防攝護腺發炎,拒絕陽痿。攝護腺發炎對男性健康危害極大,男性朋友也對此忌諱莫深。但是要明確:與其患病再治,不如及早預防。

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1、攝取豆類食品是很好的預防攝護腺發炎的方法。低脂肪、高纖維食品能夠有效的預防攝護腺發炎。豆腐、黃豆粉、豆漿等豆制品就是屬於低脂肪、高纖維食品。

2、檢查包皮是否過長,過長者要及早做包皮環切手術,防止細菌藏匿並經尿道逆行進入攝護腺。

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3、不吸煙、少飲酒。平時注意休息,不要過度疲勞。

4、不要久坐和開車。這樣會壓迫攝護腺,使攝護腺血流不暢,而血流不暢就是攝護腺發炎的一個原因。

5、夫妻生活要規律。夫妻生活過頻和禁慾都會導致攝護腺過度擴張與充血,均可引發炎症,導致攝護腺發炎。

陽痿對男人來說不僅僅是上自尊,而且對身體健康也是百害而無一益的,男性朋友要特別注意攝護腺發炎的預防。

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