隨著社會的發展，男性的壓力也越來越大，面對巨大的壓力讓許多的男性朋友已經得到了一些職業病，對男性的身心健康造成了很嚴重的後果，很多男性得到了攝護腺疾病，那麼應該如何讓預防攝護腺疾病的發生呢？下面我們一起來看一下：
預防攝護腺發炎“嘴”是第一步
攝護腺發炎中數慢性攝護腺發炎最常見，也最為厲害，我們也都知道慢性攝護腺發炎反反復復，總是纏綿難遇，給男性朋友的生活帶來了很多困擾，病因之一是攝護腺長期反復充血，無論是細菌性攝護腺發炎還是無菌性攝護腺發炎，發生炎症的攝護腺組織都會存在一定程度的充血。
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在預防和治療慢性攝護腺發炎時，要充分重視防止可能引起或者加重攝護腺充血的因素。
酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。
對於內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，攝護腺當然也不例外。由於一些患者有長期飲酒，甚至酗酒的習慣，那麼所患的慢性攝護腺發炎就不容易治療好，即使治療好也非常容易復發。
吸煙對身體健康有害，但人們對吸煙也可以影響攝護腺的知識卻知之甚少。
其實香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還能幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，也可以加重攝護腺的充血。
另外，辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和臟器充血，某些患慢性攝護腺發炎的患者有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病症狀較重時能夠節制，但症狀緩解時又故態復萌，這也是引起攝護腺發炎遷延難愈的重要原因。 總之，為了避免攝護腺組織長期、反復地慢性充血，必須忌煙酒、戒辛辣。
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