降低龜頭敏感度延長性愛時間

《性醫學雜志》對性生活時間做了一項調查。調查顯示,夫妻性生活時的高潮持續時間,最長的44秒,最短的為30秒。

性生活時間英國人排行第一,但是也很洩氣,因為這個第一其實並不怎麼樣,因為平均時間隻有7分鐘36秒。

美國人位居第二,平均時間為7分鐘,緊隨其後的是西班牙人5.8分鐘,荷蘭人5.1分鐘,土耳其人3.8分鐘。(台灣性健康網)

那麼如何來延長性生活時間呢?問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。

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龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激(一般是壓迫)後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延遲。

這裡介紹以下幾種方法:

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1、分散注意力法

做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時,如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。

2、機械壓迫法

藥店裡一般都有類似的藥膏買。塗在龜頭上,可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。畢竟是一種藥物,而且要進入陰道。另外,就是戴上保險套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說,戴上保險套做愛好比穿著雨衣洗澡。

3、增強體質

一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。

4、加強鍛煉

做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比:雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明,女性善於引導的話,男性可適當延長性交時間,並且女子可獲得足夠的性滿足。所以,對那些做愛不得法的男子,那些總是早洩又沒有生理疾病的男子,找一個有經驗的女子加以輔導,未嘗不是一個好辦法。

希望以上幾個方法能讓您達到最完美性愛時長!

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Author: 卡瑪格