男性如何預防攝護腺肥大症呢

很多攝護腺肥大症患者往往會抱怨,要是知道受這份罪,那以前就注意點就好了,人們往往會這樣,事情沒發生之前不知道預防,發生之後就開始抱怨了,攝護腺肥大症疾病對我們身體的傷害很大,生活中有關攝護腺肥大症疾病的常識是很多的,如何預防呢?下面就為大家講解一下如何預防,相信這是很多男性都想知道的答案。

如何預防攝護腺肥大症,需要患者做到以下三點:

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1、防止受寒:秋冬季節天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流。

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2、保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致攝護腺發炎、攝護腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。因此,堅持清洗會陰部是預防攝護腺發炎的一個重要環節。

3、小便不暢會加重攝護腺的負擔。如果感到小便不暢,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉簽輕輕刺激鼻內取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上竅開而小便自利。

5MG.TW提示:以上內容就是對於攝護腺肥大症疾病的預防的講解,只要大家平時多多留意一些生活惡習,保持良好的生活習慣和生活態度,健康永遠屬於大家。

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