攝護腺發炎應注意什麼

攝護腺發炎是一種長期困擾男人的疾病,常造成患者身心疲憊,不利於保持正常的免疫功能。因為它的病因及發病機制很復雜,至今仍令醫生們感到十分棘手。那麼,攝護腺發炎應注意什麼?

攝護腺發炎應注意:

平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加強身體鍛煉,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。

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清淡飲食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起攝護腺充血;節制房事,禁忌性交中斷,可減輕攝護腺充血。

適量運動,不宜長時間騎馬,騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以減輕攝護腺充血。每日睡前熱水泡澡,定期進行攝護腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出。

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Author: 希愛力