預防攝護腺肥大症的生活小竅門

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所属分类:健康議題
摘要

天氣突然變冷時,攝護腺肥大症患者症狀往往會加重。患者應適時保暖,預防感冒及上呼吸道感染。

經驗豐富的攝護腺醫師根據攝護腺肥大症的原因,總結了一些預防攝護腺肥大症的生活小竅門,在這裡泌尿科醫師將它介紹給廣大男性朋友,希望能使更多的人獲得健康。

防止感冒受涼

天氣突然變冷時,攝護腺肥大症患者症狀往往會加重。患者應適時保暖,預防感冒及上呼吸道感染。

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避免久坐少動

久坐可致會陰部充血,使排尿困難,應提倡力所能及的文體活動,有利於症狀減輕。

不要忍尿憋尿

忍尿憋尿會使膀胱過度充盈,膀胱逼尿肌張力減弱,甚至發生急性尿瀦留。應做到有尿意即排出,夜間少飲水,以免熟睡後,膀胱過度充盈。

少食辛辣刺激食物

攝護腺肥大症患者應少食辛辣刺激性食物,保持大便通暢,可使症狀減輕。

嚴格禁酒

飲酒可使膀胱頸及攝護腺充血而發生急性尿瀦留,故應嚴格禁酒。

適量補充飲水

有些患者因尿頻而不敢飲水,其實飲水過少可致脫水,尿液濃縮易形成結石。白天飲水不應限制;晚間可適量減少飲水量。

慎用某些藥物

平時應少用或不用阿托品、顛茄等抗膽堿類藥物,還有麻黃素,異丙基腎上腺素擬交感神經藥,因這些藥可加重排尿困難,劑量大時,還會致急性尿瀦留。

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