看聰明妻子三招挽回出軌的老公

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所属分类:健康議題
摘要

一般情況下,當妻子知道老公出軌都會出現諸如憤怒,憤恨,極度生氣,羞辱,委屈的負面情緒中。從心理的角度來看,出現這種情緒是再正常不過的了。可是,在面對老公出軌的種種表現下,聰明的妻子先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上,有一個情緒轉移的方法,那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做,暫時先把這些不開心的事情拋在腦後。等冷靜一段時間,可以理智地面對老公出軌的事情後再進行認真思考。

男人出軌、外遇、小三、情人……這些詞語從陌生變成現在的流行語,無不反映了當下社會人們對於婚姻的開放,下面5MG.TW就教大家幾招挽回出軌的老公,不妨試一試。

老公出軌怎麼辦

1、安排情緒

一般情況下,當妻子知道老公出軌都會出現諸如憤怒,憤恨,極度生氣,羞辱,委屈的負面情緒中。從心理的角度來看,出現這種情緒是再正常不過的了。可是,在面對老公出軌的種種表現下,聰明的妻子先要學會控制自己的這些負面情緒。在心理學上,有一個情緒轉移的方法,那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做,暫時先把這些不開心的事情拋在腦後。等冷靜一段時間,可以理智地面對老公出軌的事情後再進行認真思考。

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2、認真思考

按心理學上來講,人在遇到重大事件的時候,尤其例如情感問題的時候,不能在三個月內做出決定,因為三個月是人的心靈療傷期。因此,這個階段,你最好是可以找你的好友傾訴自己的內心痛苦,也可以諸如寫私密的日志,或者是拿老公的一些物件來出氣。你還可以選擇例如回娘家住些時日,或者是出去旅遊散散心。記得,這段時間沒有必要時時想著老公出軌這件事。先暫時讓自己的情緒釋放出來,得到有效的療傷後再做出決定。

3、責任決定

老公出軌,可以不為這個家庭或者是孩子負責,可是你作為一個妻子,一位媽媽,就要為家庭和孩子負責。當然,無論你做出什麼決定,都是正確的。而實事上,這個時候,你就要在內心裡問自己“老公出軌能原諒嗎?”。

不能原諒就離婚。如果你還是無法原諒老公出軌這件事,就不要勉強自己去接受,因為在婚姻中,你也是參與者,你也有權利表達你自己的真實想法,並不是所有的事,都由他一個人來左右。所以,這個時候,你就用你婚姻賦予你的權利來選擇自己的生活方式和婚姻狀態了。

能原諒就繼續維持婚姻,老公出軌,你接受了老公出軌這件事情,那麼你要對你未來的婚姻作出最大的挑戰了,畢竟人可能會接連犯錯。而這個時候,恰好也是給你一個反思思考的機會,老公為什麼會出軌,是自己哪裡做得不夠好還是如何。從某個角度來講,其實也是對你們的婚姻有所幫助。

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