有沒有可以養胃的茶葉?

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所属分类:健康議題
摘要

3、金盞花茶:消炎促進消化)材料:金盞花5朵左右。制法:將金盞花茶放入杯中,沖入開水,5-10分鐘後即可飲用。視需要飲前過濾。

現在由於飲食方面的不規律等原因,大多數人都出現了不同程度的胃疼等類似症狀,可能此時就會通過藥物進行調理,但是也少不了膳食的改善。而大家也都知道有很多茶飲是可以幫助養胃的,那起到這種作用的茶葉主要有哪些呢?接下來就讓我們一起看看兩性心理學的介紹吧。

1、紅茶:甘溫,可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,增強人體的抗寒能力,可補益身體,養蓄陽氣,還可助消化,去油膩。其中,黑茶能消化肉食,消化脂肪,調整三大代謝,是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿病、攝護腺病的原因之一。

2、大麥:大麥炒熟然後泡水,每天服用就能起到養胃的作用。大麥芽性涼、味甘、咸,歸脾、胃經,具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效;對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。 大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

3、金盞花茶:消炎促進消化)材料:金盞花5朵左右。制法:將金盞花茶放入杯中,沖入開水,5-10分鐘後即可飲用。視需要飲前過濾。

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4、薑棗飲:生薑5片、紅棗10枚,煎水代茶。椒薑粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適於胃涼暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

現在大家都了解到了幾種可以養胃健胃的茶葉了吧,所以如果想要更好的呵護好自己的胃部,就可以準備好相應的茶葉,平時經常泡制一些飲用,以便能夠收到比較明顯的效果。不過兩性心理學提醒大家一定要把握好茶葉的濃度,而且不要在睡前飲用哦。

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