春季怎麼預防攝護腺發炎呢?

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所属分类:健康議題
摘要

1、節制性生活:性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態,以至引起攝護腺發炎。

春天到了,春暖花開美好的季節,是細菌滋生也是各種疾病的高發季節,其中攝護腺發炎也不例外,所以男性朋友在這個季節應該做好預防。那麼春季怎麼預防攝護腺發炎呢?

攝護腺發炎的春季預防方法有以下幾點:

1、節制性生活:性生活頻繁會使攝護腺長期處於充血狀態,以至引起攝護腺發炎。

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2、多飲水:多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對攝護腺產生一些刺激,長期不良的刺激對攝護腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

3、不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就應小便,憋尿對膀胱和攝護腺不利。

4、多放松:生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會。臨床顯示,當生活壓力減緩時,攝護腺症狀會得到舒緩,因而平時應盡量保持放松的狀態。

5、洗溫水澡:洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,減緩不適症狀,經常洗溫水澡無疑對攝護腺病患者十分有益。

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