攝護腺發炎要多吃什麼東西

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所属分类:健康議題
摘要

1、大蒜,能預防攝護腺癌,具有強烈的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維他命B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能源,並消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防攝護腺癌的食物。

攝護腺發炎的患者對於食物還是有選擇的,不能什麼都吃,如果過多攝入對病情有礙的食物,會耽誤疾病的治療,相反的,如果多攝入有益的食物,能夠對疾病治療起到事半功倍的效果,攝護腺發炎要多吃什麼東西?

對於攝護腺發炎患者,建議多食用以下這些東西:

1、大蒜,能預防攝護腺癌,具有強烈的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維他命B1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能源,並消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防攝護腺癌的食物。

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2、番茄,多吃番茄的男人等於給自己添加了預防攝護腺癌的保護網,這是因為番茄裡含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項保護功能。原來,番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。

3、南瓜子,美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治攝護腺疾病,這是由於攝護腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除攝護腺發炎初期的腫脹,同時還有預防攝護腺癌的作用。

另外,建議多吃清熱生津、養陰潤肺的食物,如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。

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